第10周

核心经文: 马太福音 5:1‑12 — 八福

操练:

至少五天阅读这段经文。

至少进行三次灵修式祷读（Lectio Divina）。

至少写一篇 HEAR 日志。

背诵：马太福音 5:9

挑战：选择一条八福来操练，例如“使人和睦”，在一段关系中寻求和好。